مشاهدة الحلقة 24 من برنامج خواطر 10 أحمد الشقيري بعنوان مثلث الحركة - اخبار التيليسينما مشاهدة الحلقة 24 من برنامج خواطر 10 أحمد الشقيري بعنوان مثلث الحركة - اخبار التيليسينما
احدث الاخبار
الثلاثاء، 22 يوليو 2014

مشاهدة الحلقة 24 من برنامج خواطر 10 أحمد الشقيري بعنوان مثلث الحركة

مشاهدة الحلقة 24 من برنامج خواطر 10 أحمد الشقيري بعنوان مثلث الحركة
يواصل الإعلامي السعودي أحمد الشقيري تقديم برنامجه الذي لاقى شهرة واسعة في الوطن العربي “خواطر 10 اهدنا الصراط المستقيم”، واليوم يقدم الحلقة الرابعة والعشرون بعنوان “مثلث الصحة” وإليكم بعضاً من الأفكار التي تدور حولها حلقة اليوم. يتحدث الشقيري في حلقة اليوم عن الصحة وأساسياتها والعوامل التي تؤدي إلى حياة صحية ممتازة، كما يتحدث عن فوائد النوم والحركة وممارسة التمارين الرياضية والأمراض التي قد يصاب بها الجسد نتيجة للخمول وعدم الحركة.

كما يعرض الشقيري أهم أضرار المقرمشات الصناعية كالشيبسي والأطعمة السريعة كالبرجر، حيث أوضح أن تناول كيس شيبسي واحد يومياً يعادل شرب 6 زجاجات من الزيت سنوياً. الكثير من المعلومات والفوائد يتحدث عنها أحمد الشقيري في الحلقة الرابعة والعشرون من خواطر 10.
  • تعليقات بلوجر
  • تعليقات الفيس بوك

0 comments:

إرسال تعليق

Item Reviewed: مشاهدة الحلقة 24 من برنامج خواطر 10 أحمد الشقيري بعنوان مثلث الحركة Rating: 5 Reviewed By: Wael Elyamani